10/31(土) 10:00〜12:00西宮で薬膳ワークショップを開催します

ルアナのレッスンでも、迷惑なほどに食養生のお話を繰り広げている私ですが…
このたび、阪神西宮駅からすぐ近くのヨガピラティススタジオHUMOR様で
初めて薬膳ワークショップを開催させていただくことになりました。

【詳細はこちらです！】
https://humor8.com/event/yakuzen/

中医学の知恵をベースに、眠りと薬膳・食養生について楽しく学ぶ2時間です。
眠りのお悩みがある方はもちろん、食で体を整えたい方や
「薬膳ってちょっと興味ある！」の方
「薬膳茶ブレンドしてみたい！」の方などなど
みんなで楽しく学びを深めるこの機会にぜひご参加お待ちしています！
（北摂からは少し遠いですが…ご参加くださるとうれしいです！）

ご興味ある方、お気軽にお声がけください。
どうぞよろしくお願いいたします。