今週日曜日のzoomヨガレッスンはおなかひきしめyogaです

こんにちは。fumiです。
今週末、zoomでのオンラインクラスを担当します。
今週末は、少しづつ薄着になるこの季節に最適な(?)おなかひきしめyogaを予定しています♪

30分のレッスン。始まった!と思ったら終わってしまう
はかないお時間ですが(私だけ?!)心地よいひと時にしていきたいと思います。

zoomでのyogaも皆さんだんだん慣れてこられたのではないでしょうか^^
ぜひ今週末もたくさんの元気なお顔を拝見させてくださいね!

ご予約お待ちしております。

YOGA & LYMPA MASSAGE Luana

阪急曽根駅から歩いて3分の豊中市文化芸術センターで毎週日曜日の朝9:20~/10:40~のヨガレッスンを主宰している【Luana】です。基本のハタヨガから骨盤ヨガ、セルフリンパマッサージを取り入れたレッスンなど、運動不足解消やスタイルアップにつながる60分間のクラスです。初心者の方にもたくさんご参加いただいております。

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