2月のレッスンテーマです

皆さんこんにちは、ルアナ　fumiです。

毎日寒いですね。とはいえ私、年々寒さがマシになっている気がするのですよ。

考えられる理由その1 地球温暖化。その2UNIQLOヒートテックの性能向上（笑）。皆さんはどう感じられますか＾＾？

さて、2月は『温活ヨガ』をテーマにレッスン行いたいと思います。

朝一番にヨガを行うことは温活にとても効果的です。

しっかりコアの力を強化し、体を温めていきたいと思います。

また、５月までのレッスンスケジュールも公開しました。

たくさんのご参加お待ちしております。よろしくお願いします！