昨日もレッスンご参加ありがとうございました

昨日も雪のちらつく寒い中、たくさんのご参加ありがとうございました！早いものでもう１月最後のレッスンでしたね。

次週はゆう先生の代行レッスン（骨盤調整＆顔ヨガレッスン）になります。よろしくお願いします。

写真はおととい土曜日、ゆう先生とヨガ＆ワークアウト（アニマルフロー、zooトレーニング）のイベントに参加してきたものです。

輸入車ショールームを貸し切った80人のヨガイベントでして（！）普段なかなか経験できないことを大人数で共有でき魂が震えました＾＾

来月で51歳、どっぷりアラフィフになりますが変わらずいろんな経験や学びを重ねていきたいなと思っています。レッスンにも生かしてまいりますので、どうぞよろしくお願いします！