薬膳＆ピラティスコラボWS開催しました

おはようございます、fumiです🌞

先週、箕面市にあるとってもおしゃれなヘアサロン Leconte' 箕面船場店様にて『ウチとソトから美しく』ワークショップ第３弾を無事開催いたしました。

私は秋の食養生のお話を。

不織布マスク越しのマシンガントークで滝汗💦

伝えたいことがありすぎて…

でも時間は限られているので😂

オリジナル薬膳茶ブレンド体験で使う材料は、

コロナ対策で完全におひとり様分ずつ分けて配布。

見慣れない材料を前に目キラキラ～ってなってはるお客様方に

わたしも毎回うれしくなってしまいます🥰

薬膳は、日々の食事にこつこつ取り入れることが大切ですが

ごはん作るのしんどい日～

もう献立すら考えたくない日～

なんにもしたくない日〜〜

ありますよね！笑

その点薬膳茶は材料さえあれば

お湯を注ぐだけでお手軽！なところがお気に入りです♡

次回は冬の食養生テーマでまた11月開催予定です。

詳細が決まれば告知させていただきますね‼︎