ホワイトリボンラン2019
ルアナのインストラクターfumiが、2019.3.3の日曜日、大坂城公園のバーチャルラン会場でウォーミングアップヨガを担当させてもらいます。
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今年はウィメンズランのメイン会場が大阪になり、たくさんの芸能人や吉本新喜劇の方も走られるそうでめっちゃ華やかなイベントになりそうです。たくさんの参加者（数百名）の前でのヨガはドキドキですが…とても楽しみです！
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ホワイトリボンラン2019
YOGA & LYMPA MASSAGE Luana
阪急曽根駅から歩いて3分の豊中市文化芸術センターで毎週日曜日の朝9：20～／10：40～のヨガレッスンを主宰している【Luana】です。基本のハタヨガから骨盤ヨガ、セルフリンパマッサージを取り入れたレッスンなど、運動不足解消やスタイルアップにつながる60分間のクラスです。初心者の方にもたくさんご参加いただいております。
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