8月のレッスンスケジュールです。

8月のレッスンスケジュールです。8月12日の日曜日は、お盆休みとさせていただきます。

Luanaのレッスンが始まって、昨日で1ヶ月となりました。早いものです。体験レッスンを受けてくださった方、皆様(今のところ全員!)回数券をお買い求めいただき、定期的に通ってくださっています。とてもありがたいことです。

朝晩の気温差で体の不調が起きやすいこの時期ですが、日曜の朝、ヨガでご自身の体とじっくり向き合ってみませんか?レッスン後のヨギティーも、お楽しみの時間となっています。

【8月】

5日(日曜日)AM9:30~10:30

19日(日曜日)AM9:30~10:30

26日(日曜日)AM9:30~10:30

場所:豊中市立文化芸術センター2階 和室

http://www.toyonaka-hall.jp/access/

・阪急宝塚線「曽根」駅から歩いて3分

・施設の地下に駐車場が完備されています。(初めの30分無料、その後30分ごとに100円です)

YOGA & LYMPA MASSAGE Luana

阪急曽根駅から歩いて3分の豊中市文化芸術センターで毎週日曜日の朝9:20~/10:40~のヨガレッスンを主宰している【Luana】です。基本のハタヨガから骨盤ヨガ、セルフリンパマッサージを取り入れたレッスンなど、運動不足解消やスタイルアップにつながる60分間のクラスです。初心者の方にもたくさんご参加いただいております。

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