2021年10月のレッスンスケジュール

2021年10月のレッスンスケジュールです。
(緊急事態宣言明けますように🙇‍♀️）
・3日（日）AM9:30～10:30 ＠ミーティングルーム1
・10日（日）AM9:30〜10:30 ＠和室
・17日（日）AM9:30～10:30 ＠和室
・24日（日）AM9:30～10:30 ＠和室
・31日（日）AM9:30～10:30 ＠練習室1

引き続き、お部屋の換気やインストラクターのレッスン前の検温、手洗いうがいを徹底いたします。
体験レッスンは800円となります。皆様のご参加をお待ち申し上げております。
(レンタルマット必要な方は別途200円となります)

YOGA & LYMPA MASSAGE Luana

阪急曽根駅から歩いて3分の豊中市文化芸術センターで毎週日曜日の朝9：20～／10：40～のヨガレッスンを主宰している【Luana】です。基本のハタヨガから骨盤ヨガ、セルフリンパマッサージを取り入れたレッスンなど、運動不足解消やスタイルアップにつながる60分間のクラスです。初心者の方にもたくさんご参加いただいております。

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