5/29(土)薬膳コラボWS開催します

こんにちは、fumiです。
雨の土曜日ですね💦
さて、ヨガとともに学びを深めている薬膳で来月body stadio Farbeさんとのコラボワークショップを開催させていただくことになりました。
コロナ禍ですので対策は万全に、毎回少人数となっています。

梅雨の養生のお話と、梅雨時に発生しやすい体調不良にあわせた薬膳茶のブレンドを担当させていただきますので、ご興味おありの方ぜひお声がけくださいね☺️
(ご自身でブレンドした薬膳茶はお持ち帰りいただきます🥰)
内と外からご自身の体を整えて、これからの季節も快適に過ごしていきましょう。

YOGA & LYMPA MASSAGE Luana

阪急曽根駅から歩いて3分の豊中市文化芸術センターで毎週日曜日の朝9:20~/10:40~のヨガレッスンを主宰している【Luana】です。基本のハタヨガから骨盤ヨガ、セルフリンパマッサージを取り入れたレッスンなど、運動不足解消やスタイルアップにつながる60分間のクラスです。初心者の方にもたくさんご参加いただいております。

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